ΠΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠ°

- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π³ΠΎΡΠ²Π΅Π½Π΅: 1 ΡΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π³ΠΎΡΠ²Π΅Π½Π΅: 3 ΡΠ°ΡΠ° 40 ΠΌΠΈΠ½.
- Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΡΡΡΠΈ: 46
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ, Π·Π° Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠ»Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ ΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ±Π»Π΅Π½. ΠΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° ...
Π‘ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ
1 - ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΊΠ° (17.5 ΡΠ½ΡΠΈΡ) Betty Crocker β’ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΈΠΊΡ- ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π° Π·Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡ
4 - oz (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΡ 8-ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°) ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅, ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°
1/2 - ΡΠ°ΡΠ° Nutella β’ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ²Π° Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
46 - ΠΏΠ°ΡΠ»Π°Π΄ΠΆΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΡΠΈ
3 1/2 - ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅
3 - ΡΡΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π»ΡΠΆΠΈΡΠΈ
1/2 - ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Π±Π°Π΄Π΅ΠΌΠΈ
ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ
1. ΠΡΠΎΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ 375 Β° F. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ "Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅" ΡΠΏΠΎΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΡ Π»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ, Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ. 2. Π Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π°Π½Π΅ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅; ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΠ΅ "Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ" Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΈ. Π Π°Π·Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΡ Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ΅Ρ 1 Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ° ΡΠΎΠΏΠΊΠ°. 3. ΠΡΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΌΠ΅Ρ Π² 46 (1 1/4-ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΈ) ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΏΠΊΠ° Π² Π΄Π»Π°Π½ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-ΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΡΠ³. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ 1 ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΡΠ°. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ pretzel Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΆΡΠ»ΡΠ΄, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Π·Π° ΡΡΡΠ±Π»ΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ Π»ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Ρ Ρ Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π²ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡ Π»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉ-ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ 1 ΡΠ°Ρ.- 4. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π° ΠΊΡΠΏΠ° Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ»Π½ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠ½Π°, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈ 60 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ. Π Π°Π·Π±ΡΡΠΊΠ²Π°; ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ»Π½ΠΈ Π² ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°. Π ΠΌΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΠΏΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π΄Π΅ΠΌΠΈ
- 5. ΠΡΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΄Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ Π² Π΄Π°Π΄Π΅Π½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Ρ Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ½Π° Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ Ρ Π°ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°Π΄Π΅Π½Π°ΡΠ° Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ²Π΅Π½Π° ΠΎΡ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄, Π·Π°Π΄ΡΡΠΆΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠΏΠ΅Π½ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π»ΡΠΆΠΈΡΠ°, Π»ΡΠΆΠΈΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠΎΠΏΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π½Π°Π΄ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠ°, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΊΠ»Π°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄.
- 6. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄; Π·Π°Π΄ΡΡΠΆΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ Π±Π°Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΡΠΏΠ°. ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠΈΡΡΠ° Π»ΡΠΆΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π°Π΄Π΅ΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΡΠ»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° "Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅". ΠΠΊΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΅ Π΅ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΠ» ΡΠ²ΡΡΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅. Π₯Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΅. Π‘ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ²Π° ΡΠ΅ Π² Ρ Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ
- ΠΠ° Π±ΡΡΠ·ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΎ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅, ΠΎΡΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ»Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°; ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ»Π½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅.
Π‘ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π‘ ΠΡΠΈΡΡΠ΅Π»ΠΈ