Ябълка-грейпфрут салата

Ябълка-грейпфрут салата

  • време за приготвяне: 20 мин
  • време на готвене: 20 мин
  • Подаръци: 6

Ето страхотна салата за всяко събиране на падане. Използване на двете червени и зелени ябълки наистина ще изглеждат празнично.

Компонентивар-мед обличане

3 - супени лъжици замразени (размразени) лимеда или лимонада концентрат

3 - супени лъжици мед
3 - супени лъжици растително масло или заквасена сметана
1 / 4 - чаена лъжичка маково семе

Салата

- Зеленчуци салата

3 - белени червени или зелени ябълки, нарязани
2 - грейпфрути, обелени, нарязани
1/2 - чаша нар семена

Стъпки
    1. В плътно покрити контейнера, разклатете всички съставки на превръзката, докато се смесят добре. Охлаждайте докато сервирате.2. Подредете зелените салати на индивидуалните салатни плочи; нагоре с ябълкови резени, секции от грейпфрут и семена от нар. Сервирайте се с превръзка.
Експертни съвети
    Отглеждани в цяла Азия, в Средиземно море и в Калифорния, нарове са овални червени плодове с ядивни семена. Ако сте фен на тези рубинено-червени семена, трябва да действате бързо. В тази страна, наровете са налични само през октомври и ноември.Да, отнема още няколко минути, за да извлече яркочервените семена на нар, но техният блестящ аромат на сладко вино прави всичко полезно. За да стигнете до семената, нарязайте нар наполовина и изкопайте семена с лъжица, като премахнете всяка светла мембрана, която може да се прилепи.

    Сподели С Приятели

Подобни Рецепти

add